Compota de Anona
La anona es una fruta tropical rica en vitamina C, hierro y calcio. Adem谩s, es baja en grasas y calor铆as, por lo que es una opci贸n saludable para incluir en tu dieta. La compota de anona es una forma deliciosa de disfrutar de esta fruta y aprovechar todos sus beneficios nutricionales.
Ingredientes de la Compota de Anona
- 1 anona madura
- Agua (hasta cubrir la anona)
- Edulcorante natural al gusto
- Canela en polvo (opcional)
Preparaci贸n
- Cortamos la anona en trozos y la disponemos en una olla con agua y edulcorante.
- Cocinamos a fuego medio hasta que la anona est茅 suave y se haya formado una salsa espesa. Machacamos el resultado o lo pasamos por un pasapur茅s en caso de que queden grumos
- Dejamos que se enfr铆e y servimos. Podemos espolvorear un poco de canela en polvo para darle un toque de sabor especial.
Compota de Anona
La anona es una fruta tropical rica en vitamina C, hierro y calcio. Adem谩s, es baja en grasas y calor铆as, por lo que es una opci贸n saludable para incluir en tu dieta. La compota de anona es una forma deliciosa de disfrutar de esta fruta y aprovechar todos sus beneficios nutricionales.
Tipo: Compota de Anona Fit
Cocina: Compota de Anona sin az煤car
Palabras claves: Receta Compota de Anona Fitness
Rendimiento de la receta: 6
Tiempo de preparaci贸n: PT25M
Tiempo de cocinado: PT5M
Tiempo total: PT30M
Ingredientes de la receta:
- 1 anona madura
- Edulcorante natural al gusto
- Canela en polvo (opcional)
- Agua
Instrucciones de la receta: Cortamos la anona en trozos y la disponemos en una olla con agua y edulcorante. Cocinamos a fuego medio hasta que la anona est茅 suave y se haya formado una salsa espesa. Machacamos el resultado o lo pasamos por un pasapur茅s en caso de que queden grumos Dejamos que se enfr铆e y servimos. Podemos espolvorear un poco de canela en polvo para darle un toque de sabor especial.
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