Compota de Anona

compota anona

La anona es una fruta tropical rica en vitamina C, hierro y calcio. Adem谩s, es baja en grasas y calor铆as, por lo que es una opci贸n saludable para incluir en tu dieta. La compota de anona es una forma deliciosa de disfrutar de esta fruta y aprovechar todos sus beneficios nutricionales.

Ingredientes de la Compota de Anona

  • 1 anona madura
  • Agua (hasta cubrir la anona)
  • Edulcorante natural al gusto
  • Canela en polvo (opcional)

Preparaci贸n

  1. Cortamos la anona en trozos y la disponemos en una olla con agua y edulcorante.
  2. Cocinamos a fuego medio hasta que la anona est茅 suave y se haya formado una salsa espesa. Machacamos el resultado o lo pasamos por un pasapur茅s en caso de que queden grumos
  3. Dejamos que se enfr铆e y servimos. Podemos espolvorear un poco de canela en polvo para darle un toque de sabor especial.

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Compota de Anona

La anona es una fruta tropical rica en vitamina C, hierro y calcio. Adem谩s, es baja en grasas y calor铆as, por lo que es una opci贸n saludable para incluir en tu dieta. La compota de anona es una forma deliciosa de disfrutar de esta fruta y aprovechar todos sus beneficios nutricionales.

Tipo: Compota de Anona Fit

Cocina: Compota de Anona sin az煤car

Palabras claves: Receta Compota de Anona Fitness

Rendimiento de la receta: 6

Tiempo de preparaci贸n: PT25M

Tiempo de cocinado: PT5M

Tiempo total: PT30M

Ingredientes de la receta:

  • 1 anona madura
  • Edulcorante natural al gusto
  • Canela en polvo (opcional)
  • Agua

Instrucciones de la receta: Cortamos la anona en trozos y la disponemos en una olla con agua y edulcorante. Cocinamos a fuego medio hasta que la anona est茅 suave y se haya formado una salsa espesa. Machacamos el resultado o lo pasamos por un pasapur茅s en caso de que queden grumos Dejamos que se enfr铆e y servimos. Podemos espolvorear un poco de canela en polvo para darle un toque de sabor especial.

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